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Amiga Culta

Me hace muy feliz imaginar que haz empezado a mirar la vida con otros ojos, me hace feliz imaginar que haz empezado a darle valor a los pequeños pero importantes detalles de tu vida diaria, como la sonrisa de un niño en la calle, el saludo de un compañero en el trabajo, la belleza de un atardecer, después de una fuerte lluvia.

 

¿Tú sabes cuánto te afecta el enojo? 

 

¿Qué tan malo es estar de malas? Bastante malo. La ira, el coraje y la hostilidad en tu vida no solo afectan tus relaciones personales y ambiente familiar o laboral, sino tu salud.

En gran medida el enojo, al igual que el estrés, impacta negativamente a tu cuerpo debilitando tu sistema inmunológico.