Hacer preguntas, en lugar de preocuparte. Hola Sabia, ¿Cuántas veces te haz pensado en los problemas que no tienen solución? Yo creo que muchísimos. ¿No? Sin embargo es importante comprender que cuando estás inserta en estos pensamientos, esa energía se vuelven una huella química en tu cerebro que con el tiempo se hace adictiva. WOW ¿Como? ¿Adictiva? Si porqué nuestro cerebro después de un tiempo de estar en el mismo estado del ser, se vuelve ansioso y busca encontrar estímulos similares en el exterior para certificar su razón del SER. Haciendo una carera de ratas buscando esos estímulos una y otra vez para sentirse bien. Por ejemplo: - Buscas personas que te tratan mal (ese lo tenía yo jajaja, hasta que lo hice consciente) - Te gastas todo el dinero y luego te dices.. ( no me alcanza para lo que quiero, pero tienes 1000 bolsas en tu closet) - Busca Clientes que no compran o que no tienen dinero. (pero no tienes autoestima al vender) etc, etc. Pero ¿sabes? - Nuestro cerebro tiene la capacidad de salir de la victima, del miedo, de la insatisfacción, y de la ira. Todo es un trabajo interior en el que te des cuenta y te preguntes: ¿Qué es lo que estoy pensando constantemente? Todo esto por supuesto, no depende de nuestra mente consciente, depende de nuestros hábitos de pensamientos repetitivos. Así que hoy te dejo un ejercicio que te ayude a transformar ese estado del ser que te lleva a los mismos resultados de siempre. - HAZTE CONSCIENTE DE TUS PENSAMIENTOS. Este ejercicio no lo hagas sólo una vez, hazlo por siempre y hazte estas preguntas. - ¿Qué estoy pensando ahora? - ¿Cómo me hace sentir ese pensamiento? - Y ¿Cómo puedo cambiarlo?- Por favor practica toda la semana este ejercicio y etiquétame en instagram @amigamiamexico para leer tus comentarios. Mañana compartiré otro mensaje contigo. Por cierto estoy muy emocionada de compartirte los programas que estaremos trabajando en este mes de diciembre. - INSPIRACIÓN. Es un programa de 21 días que te permitirá transformar el hábito de pensamiento que haz adquirido en los últimos 3 años, para que puedas tener resultados diferente en el 2024. No es pensamiento rosita, es desarrollar un estado del ser diferente al que haz estado experimentando en las 3 áreas de tu vida. Ve al banner de abajo - LA NUEVA LUZ EN LO NEGOCIOS. Es un programa en dónde lograrás conectar con los puntos medulares de la energía del dinero, así como la energía de tu negocio. Es un programa en el que podrás acceder de inmediato. Tendremos una masterclass en vivo para atender tus preguntas. Ve al banner de abajo - MUSA. Nuestra membresía mensual en dónde aprenderás constantemente a cambiar emociones, pensamientos, estados del ser para sanar todas las energías de baja vibración. A través de la meditación y más de 100 masterclass especiales. Te veo adentro de las comunidades de EMPRENDEDORAS SABIAS. Claudia Coronel.